MEINE MOTIVATION - DEIN ANTRIEB
Katrin
Ich bin Lehrerin und Mutter und lebe mit meinem Mann und meinen drei Kindern in Kaiserslautern. Die Liebe zu Pilates entdeckte ich in den USA, wo ich 15 Jahre lang lebte. Der Zugang kam über die Übungen mit dem Reformer und entwickelte sich bei mir dann über das klassische Mattentraining.
Ich bin lizenzierte Keep in Motion PILATES - Trainerin (nach DPV- und ZPP-Standard), lizenzierte Spinefitter by Sissel Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates Verband.
Die Basis meiner Einheiten ist die Überzeugung, dass man mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper und Geist am Allermeisten für seine Gesundheit erreichen kann. Als Pilates-Trainerin habe ich deshalb eine umfangreiche klassische Ausbildung mit erweitertem Fokus auf entsprechend medizinische Anforderungen absolviert. Mit regelmäßigen Fortbildungen halte ich mein Wissen auf dem neusten Stand, vertiefe es und erweitere meine Vielfalt an Übungen, die für die unterschiedlichsten Bedürfnisse geeignet sind.
Joseph Pilates: "Nach 10 Stunden spürst Du es. Nach 20 Stunden siehst Du es. Nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper."